Menardsalon Onlyone

こんにちは、オンリーワン森田です。
みなさん３連休はいかがでしたか？ゆっくり休めましたか？
私は子供をあちらこちらに連れていき、ゆっくりする暇はありませんでしたが充実した連休でした♪
さてさて、今日は自宅でのセルフマッサージについてのお話です。
秋のスキンケアpart1☆マッサージのススメ☆
みなさんご存知かもしれませんが、肌の老化が1年で一番進むのが夏～秋です。
春から夏にたくさんの紫外線を浴びたお肌が秋にかけ乾燥し、お肌がゴワゴワになるんです。。。怖
少しでも老化を最小限に留めて、美しいお肌のままいたいものですよね♪
そこで、お勧めなのが自宅でのセルフマッサージ♪
マッサージを行うと、血行が促進されて、細胞に栄養と酸素がしっかり届くようになります。
その結果、表皮では新陳代謝が良くなり、真皮(表皮よりさらに奥の毛細血管が通る部分)では
繊維芽細胞(コラーゲンを作り出す細胞)の働きが高まります。
また、マッサージは女性ホルモンの分泌量を増やし、その女性ホルモンが細胞に働きかけ、
美しい肌に導く役割をするのです。
マッサージを継続している方の肌としていない方の肌を比べると、
ハリ感、色艶、キメなど肌に断然差が付きます！
エステで行うマッサージのようにじっくり時間をかけてというのは難しくても、
気になる部分だけのパーツマッサージならちょっとした時間で気軽にできてお勧めなので
ぜひ取り入れていただきたいです☆
私も毎日じっくり自分の顔をマッサージしたいのですが、
やらなければいけないことが盛りだくさんで、パーツマッサージにしてしまうことが。。。汗
マッサージの仕方はいたって簡単ですので、ぜひ初回体験時にマッサージレッスン受けたいです♪
とコメントくださいませ♪もちろんレッスンは無料ですよ☆
秋に向けて今から対策して美しいお肌をキープするだけでなく、さらに美しくなりましょう♪♪♪